Пулс за загревање: Удобна фреквенција за покретање мишићних контракција
Јак пулс: Високоинтензивна фреквенција за форсирање супрамаксималних мишићних контракција;
Опуштајући пулс:Фреквенција ублажавања за опуштање мишића
За једноставну употребу и професионалну употребу
HIIT: Високоинтензивни тренинг за аеробно смањење масти
Хипертрофија: Режим тренинга мишићне снаге
Снага: Режим тренинга снаге мишића
Комбинација 1: Мишићни HIT+Хипертрофија
Комбо2: Хипертрофија + Снага
Ток третмана је 4 пута. Сваки пут траје само 30 минута.
Радите то најмање 2 пута недељно и 2 недеље заредом лако и брзо.