اصول اهو آهي ته سلڪون بال رولر سان 360° تي گھمندو آهي ته جيئن ڪمپريشن مائڪرو وائبريشن پيدا ٿئي.
جيئن بال گھمندو آهي ۽ چمڙي تي دٻاءُ وجهندو آهي، اهو هڪ "پلسيشن ڪمپريشن" اثر پيدا ڪندو آهي، مسلسل ڌڪ-ڇڪڻ واري ڪنگڻ واري موٽڻ واري حرڪت کي محسوس ڪندو آهي، ۽ ٽشو ڪجهه دٻاءُ ۽ کڻڻ جي عمل جو تجربو ڪندو، چمڙي کي نچوڙي يا نقصان نه پهچائيندو، ٽشو تي دٻاءُ وڌو ويندو آهي ته جيئن سيلز کي قدرتي ۽ گهري طور تي سيل جي سرگرمي، رت جي وهڪري ۽ آڪسيجن کي متحرڪ ڪري سگهجي، چربی جي ذخيرن کي دٻاءُ ڏنو ويندو آهي ۽ اهڙيءَ طرح آخرڪار سڙڻ لاءِ ڍلو ڪيو ويندو آهي، سيلولائٽ کي گهٽائيندو آهي ۽ سيلولائٽ کي هٽائيندو آهي؛ گہرے عضلاتي گروپن تي پڻ دٻاءُ وجهي ٿو ته جيئن مڪمل طور تي نرم ۽ ڇڪي سگهجي، ان ڪري عضلات جي سختي ۽ سور کي گهٽائي، ميٽابولزم کي تيز ڪري، جمود ۽ سيال جي جمع کي ختم ڪري، ٽشوز کي ڪنڊيشن ڪري ۽ چمڙي جي ٽشوز کي ٻيهر مضبوط ڪري، توهان جي جسم کي ٻيهر شڪل ڏئي.
اهو فائبروبلاسٽس کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو، ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي پيداوار وڌائي سگهي ٿو، رت جي وهڪري کي وڌائي سگهي ٿو ۽ آڪسيجن وڌائي سگهي ٿو. نتيجي طور، جھريون هموار ٿين ٿيون، سوجن ۽ اکين جا ٿيلها گهٽجي وڃن ٿا، ۽ چمڙي جوان ۽ سخت ٿي وڃي ٿي.