Разминочный пульс: комфортная частота для начала мышечных сокращений.
Сильный импульс: высокоинтенсивная частота для вызывания сверхмаксимальных мышечных сокращений;
Расслабляющий пульс:Частота расслабляющих процедур для снятия мышечного напряжения
Для простого и профессионального использования
HIIT: Высокоинтенсивная тренировка для аэробного снижения жировой массы.
Гипертрофия: режим тренировки мышечной силы
Сила: режим тренировки мышечной силы
Комбинация 1: Интенсивная тренировка мышц + Гипертрофия
Комбинация 2: Гипертрофия + Сила
Курс лечения состоит из 4 сеансов. Каждый сеанс занимает всего 30 минут.
Делайте это как минимум 2 раза в неделю и 2 недели подряд легко и быстро.