Rozgrzewka Puls: Komfortowa częstotliwość inicjująca skurcze mięśni
Silny puls: Bardzo intensywna częstotliwość, która wymusza ponadmaksymalne skurcze mięśni;
Relaksujący puls:Częstotliwość łagodząca, rozluźniająca mięśnie
Do prostego użytku i zastosowań profesjonalnych
HIIT: Trening o wysokiej intensywności, mający na celu redukcję tkanki tłuszczowej tlenowej
Hipertrofia: tryb treningu siły mięśni
Siła: tryb treningu siły mięśni
Kombinacja 1: Uderzenie mięśni + Hipertrofia
Combo2: Hipertrofia + Siła
Jedna seria zabiegów obejmuje 4 zabiegi. Każdy zabieg trwa zaledwie 30 minut.
Wykonuj to ćwiczenie co najmniej 2 razy w tygodniu przez 2 tygodnie z rzędu – łatwo i szybko.