Παλμός προθέρμανσης: Μια άνετη συχνότητα για την έναρξη μυϊκών συσπάσεων
Δυνατός σφυγμός: Μια υψηλής έντασης συχνότητα για την επιβολή υπερμέγιστων μυϊκών συσπάσεων.
Χαλαρωτικός παλμός:Μια συχνότητα ανακούφισης για χαλάρωση των μυών
Για απλή χρήση και επαγγελματική χρήση
HIIT: Τρόπος προπόνησης υψηλής έντασης για αερόβια απώλεια λίπους
Υπερτροφία: Λειτουργία προπόνησης μυϊκής δύναμης
Δύναμη: Λειτουργία προπόνησης μυϊκής ενδυνάμωσης
Συνδυασμός 1: Μυϊκή Υπερτροφία + Υπερτροφία
Συνδυασμός 2: Υπερτροφία+Δύναμη
Μια πορεία θεραπείας είναι 4 φορές. Κάθε φορά διαρκεί μόνο 30 λεπτά.
Κάντε το τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα και 2 εβδομάδες συνεχόμενα εύκολα και γρήγορα.