လက်လုပ် ၁၃ ခု
နက်ရှိုင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း
မျက်နှာပုံသွင်းခြင်း
အရေပြားတင်းရင်းစေခြင်း
မျက်နှာလန်းဆန်းစေခြင်း
ဝက်ခြံအမည်းစက်ဖယ်ရှားခြင်း
အလွန်စုပ်ယူမှု၊ ဖုန်စုပ်စက်
ပျောက်ကင်းခြင်းနှင့် ပြန်လည်နုပျိုစေခြင်းကို အားပေးသည်
ဝက်ခြံကို ကုသပေးပြီး အသားအရေ တင်းရင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေသည်
မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းတုန်ခါမှု၊ ဆဲလ်များကိုအသက်ဝင်စေသည်
ဖိအားမြင့်ထိုးဆေး၊ ဖြည့်စွက်အာဟာရ
အသားအရေကိုတင်းရင်းစေခြင်း၊ အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ တင်းရင်းစေခြင်းနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပေးခြင်း
အသားအရေကို ငြိမ်သက်စေပြီး ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပါသည်