Bemelegítő pulzus: Kényelmes frekvencia az izom-összehúzódások beindításához
Erős pulzus: Nagy intenzitású frekvencia a maximálisnál nagyobb izom-összehúzódások kikényszerítésére;
Pihentető pulzus:Izomlazító enyhülési gyakoriság
Egyszerű használatra és professzionális használatra
HIIT: Nagy intenzitású edzésmód az aerob zsírégetéshez
Hipertrófia: Izomerő-edzés mód
Erő: Izomerő-edzés mód
1. kombináció: Izom HIT+Hipertrófia
2. kombináció: Hipertrófia+Erő
Egy kezelés 4 alkalomból áll. Minden alkalom mindössze 30 percet vesz igénybe.
Csináld legalább hetente kétszer, és két hétig egymás után, könnyen és gyorsan.