Ems Device Tsim Cov Nqaij Hlawv Rog Slim Beauty Khoom Siv ems Lub Cev Sculpting Tshuab Ems Lub Rooj Zaum
Cov yam ntxwv
1. Ib lub cuab yeej tshiab uas tsis ua rau mob nrog "Tsim Cov Nqaij + Hlawv Rog"
2. Tsis muaj kev phais, tsis muaj qhov txhab, tsis tas phais cov khoom siv nqa lub duav.
3. Tsis muaj sijhawm so, tsis cuam tshuam rau kev ua neej txhua hnub.
4. Xis nyob, tsis mob
Cov Kev Sib Nqus Sib Nqus ntawm Scientific
Lub plawv dhia ua kom sov:Ib qho zaus xis nyob rau kev pib cov leeg nqaij contractions;
Lub plawv dhia muaj zog:Ib qho zaus siab heev uas yuam kom cov leeg nqaij loj tshaj plaws txav mus los;
Lub plawv dhia so:Kev txo qhov zaus kom txo cov leeg nqaij
Tus Neeg Thov Zoo Tshaj Plaws
- Kev siv tshuab tshiab kawg
- Cov dej txias siv thev naus laus zis siab Cov khoom siv rwb thaiv tsev zoo
- Ib qho loj me me haum rau ntau thaj chaw
Kev Tswj Xyuas Tsis Siv Neeg
- Kev hloov kho lub zog tsis siv neeg thaum hloov zaus
- Kev tswj hwm ntse ntawm tag nrho Tesla ib zaug
Hom Ua Haujlwm
Rau kev siv yooj yim thiab kev siv tshaj lij
HIIT:Kev cob qhia siv zog ntau ntawm kev txo cov rog aerobic
Kev loj hlob ntau dhau:Hom kev cob qhia lub zog ntawm cov leeg
Lub zog:Hom kev cob qhia lub zog ntawm cov leeg
Kev Sib Xyaws 1:Cov leeg nqaij HIT + Hypertrophy
Combo2:Kev loj hlob ntau ntxiv + Lub zog
Cov kauj ruam yog kauj ruam kev cob qhia, maj mam nce qhov feem pua ntawm cov leeg nqaij!
Txhua qhov zaus thiab lub sijhawm teeb tsa yog tsim raws li qhov kev xav thiab qhov cuam tshuam ntawm kev txav mus los tiag tiag.
Txhua pawg yog qhov yooj yim teeb tsa, uas yog rau txhua tus neeg, txhua lub hom phiaj kev cob qhia, ntau zaus thiab qhov muaj zog kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Cov leeg nqaij teb nrog kev kho dua tshiab ntawm nws cov qauv sab hauv, kev loj hlob ntawm myofibrils (muscle hypertrophy) thiab kev tsim cov protein strands tshiab thiab cov leeg nqaij fibers (muscle hyperplasia). Cov txheej txheem no ua rau cov leeg nqaij ntom thiab ntim ntau ntxiv.
