• bratach_cinn_01

Inneal Ems Togail Fèithean Losgadh Geir Uidheam Bòidhchead Caol Inneal Dealbhaidh Bodhaig ems Cathair Ems

Tuairisgeul Goirid:

1. Inneal ùr neo-ionnsaigheach le “Tog Fèithean + Losgadh Geir”
2. Neo-ionnsaigheach, gun leòn, gun lannsaireachd air uidheam togail-crom.
3. Gun ùine downt, gun dragh air a’ chleachdadh làitheil.
4. Comhfhurtail, gun phian


Mion-fhiosrachadh Toraidh

Tagaichean Bathar

Feartan

3

1. Inneal ùr neo-ionnsaigheach le “Tog Fèithean + Losgadh Geir”

2. Neo-ionnsaigheach, gun leòn, gun lannsaireachd air uidheam togail-crom.

3. Gun ùine downt, gun dragh air a’ chleachdadh làitheil.

4. Comhfhurtail, gun phian

Pulsaichean Magnetic Saidheansail

4(1)
4(2)
4(3)

Puls blàthachaidh:Tricead comhfhurtail airson giorrachaidhean fèithe a thòiseachadh;

Puls làidir:Tricead àrd-dian gus giorrachaidhean fèithe os cionn na h-ìre as àirde a sparradh;

Cuisle foisneach:Tricead faochaidh gus fèithean a leigeil ma sgaoil

Tagraiche leasaichte

  • Teicneòlas ginealach as ùire
  • Fuarachadh uisge àrd-theicneòlais Stuth inslithe àrd-inbhe
  • Aon mheud freagarrach airson iomadh raon
5

Siostam Smachd Fèin-ghluasadach

6
  • Raon lùtha fèin-atharrachaidh nuair a bhios tricead ag atharrachadh
  • Smachd snasail air Tesla iomlan gach seisean

Modh-obrach

7

Airson cleachdadh sìmplidh agus cleachdadh proifeasanta

HIIT:Modh trèanaidh àrd-dian airson lughdachadh geir aerobic

Hipir-thròbhaidh:Modh trèanaidh neart fèithean

Neart:Modh trèanaidh neart fèithean

Combo 1:Buille Fèithe + Hipirtrophy

Combo2:Hipeartrachd + Neart

Prògram eacarsaich ceum air cheum, mean air mhean àrdaich co-roinn nam fèithean!
Tha a h-uile suidheachadh tricead is ùine air an dealbhadh a rèir faireachdainn is buaidh gluasad fhèin.

8

’S e rèiteachadh ceum air cheum a th’ ann an gach buidheann, a tha freagarrach do gach neach, airson gach adhbhar trèanaidh, agus diofar triceadan agus dian gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn.

9

Bidh am fèith a’ freagairt le ath-dhealbhadh domhainn air a structar a-staigh, fàs myofibrils (hypertrophy fèithean) agus cruthachadh dualan pròtain ùra agus snàithleanan fèithe (hyperplasia fèithean). Bidh am pròiseas seo ag adhbhrachadh barrachd dùmhlachd agus meud fèithe.

10
Inneal Ems Tog Fèithean Losgadh Geir Slim001

  • Roimhe:
  • Air adhart:

  • Sgrìobh do theachdaireachd an seo agus cuir thugainn i