Draachber Ems-apparaat Bou spieren Ferbaarne fet Slanke skientme-apparatuer ems lichemsbyldhouwmasine
Wurkmodus
Opwaarmingspuls: In noflike frekwinsje om spierkontraksjes te begjinnen
Sterke puls: In hege-yntinsive frekwinsje om supramaksimale spierkontraksjes te forsearjen;
Untspannende pols:In frekwinsje fan ûntspanning om spieren los te meitsjen
Wurkprinsipe
Wurkmodus
Foar ienfâldich gebrûk en profesjoneel gebrûk
HIIT: Hege-yntensiteit trainingsmodus foar aerobe fetreduksje
Hypertrofy: Modus foar spierkrêfttraining
Krêft: Modus foar training fan spierkrêft
Kombinaasje 1: Spier HIT + Hypertrofy
Combo2: Hypertrofy + Sterkte
Wurkteory
Klinykdatum
In behanneling is 4 kear. Elke kear duorret mar 30 minuten.
Doch it teminsten 2 kear yn 'e wike en 2 wiken efterinoar maklik en fluch.
Skriuw jo berjocht hjir en stjoer it nei ús
