Zahřívací puls: Pohodlná frekvence pro zahájení svalových kontrakcí
Silný puls: Vysoce intenzivní frekvence pro vynucení supramaximálních svalových kontrakcí;
Relaxační puls:Frekvence pro uvolnění svalů
Pro jednoduché použití i profesionální využití
HIIT: Vysoce intenzivní tréninkový režim aerobní redukce tuku
Hypertrofie: Režim tréninku svalové síly
Síla: Režim tréninku svalové síly
Kombinace 1: Svalová HIT + Hypertrofie
Kombinace 2: Hypertrofie + Síla
Jedna kúra je 4krát denně. Každá kúra trvá pouze 30 minut.
Dělejte to alespoň 2krát týdně a 2 týdny po sobě snadno a rychle.